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déc 02

Une activité qui fait bouger!

Le 2 octobre dernier au Mistral, a eu lieu un concours de cross-country, il s’agit d’une course faite sur un terrain vague et parfois escarpé et s’adresse aux élèves de première et de deuxième secondaire. Harold Caissy, professeur d’éducation physique à cette même école,  a partagé ses connaissances sur cette sorte de parcours. D’abord,  Cette activité a pour but de promouvoir la santé cardio-vasculaire (la santé du cœur) auprès des élèves. De plus, le cross-country existe maintenant depuis plus de dix ans! C’est une activité saine que beaucoup d’élèves apprécient et redemandent.

La course est un sport facile dans le sens où, tous se donne. Nous avons besoin seulement de bons souliers. Nous ne sommes pas les seuls à faire cette activité! D’autres écoles y participent dans le Bas-Saint-Laurent. Mais, même si cette course change à certains points dans certaines écoles, le but reste le même : garder la santé!